Pendant la grossesse, la peau peut évoluer et devenir plus sèche, plus sensible ou sujette aux imperfections. 

C’est aussi une période où l’on peut s’interroger davantage sur la composition de ses cosmétiques et les ingrédients à privilégier ou à éviter. 

Alors, comment adapter sa routine beauté en toute sérénité ? 

Découvrez nos conseils pour prendre soin de votre peau et choisir des soins adaptés à vos besoins, tout en tenant compte des précautions spécifiques à la grossesse.

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Choisir des soins adaptés à ses besoins

Pendant la grossesse, privilégiez des formules simples, avec des actifs dont l’utilisation est compatible avec cette période. L’acide hyaluronique, la glycérine, certaines huiles végétales  ou encore les céramides sont intéressants pour prendre soin de la peau au quotidien. Pensez également à adapter votre routine en limitant le nombre de produits et en privilégiant des soins bien tolérés par la peau. 

Les produits à éviter

Certains actifs cosmétiques sont déconseillés pendant la grossesse, notamment les rétinoïdes (rétinol, rétinal et dérivés de la vitamine A), par mesure de précaution. Il est également recommandé d’éviter les peelings (AHA, BHA, PHA). Les huiles essentielles sont aussi fortement déconseillées ainsi que l'utilisation d'acide salicylique.

Pour choisir ses produits en toute sérénité, il est préférable de vérifier leur composition et de demander conseil à un professionnel de santé en cas de doute.

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